Comunicação Real: Construa Relacionamentos Verdadeiros no Trabalho

Curso de Comunicação Inteligente

Você sente que sua comunicação no ambiente de trabalho é mal interpretada? Tem dificuldade em expressar o que sente ou lidar com pessoas difíceis? Esse curso foi feito para você.

A partir dos estudos mais atuais sobre comunicação e inteligência emocional, reunimos ferramentas práticas para transformar seus relacionamentos profissionais com segurança, empatia e autenticidade.

  • Tem medo de se expor ou falar o que pensa no trabalho
  • Evita conversas difíceis por receio de conflitos
  • Sente-se emocionalmente sobrecarregado(a) com interações profissionais
  • Quer desenvolver empatia sem perder sua autenticidade

Módulo 1: A Coragem de Ser Imperfeito

Com base nos ensinamentos de Brené Brown, aprenda como a vulnerabilidade pode ser sua maior força para gerar conexões verdadeiras e liderar com autenticidade.

Módulo 2: Evitando Julgamentos

Inspirado no livro de Marshall Rosenberg, você vai descobrir como observar sem julgar para melhorar sua escuta e reduzir tensões nos diálogos.

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Módulo 3: Comunicando Sem Violência

Aprenda a aplicar os 4 passos da CNV para transformar conversas difíceis em oportunidades de entendimento e cooperação.

Módulo 4: Como Lidar com a Empatia

Entenda os diferentes níveis de empatia e como usá-la de forma equilibrada para não absorver a dor do outro e manter sua energia emocional.

Módulo 5: Sinceridade Radical

Baseado em Kim Scott, aprenda a dar feedbacks sinceros sem agressividade e a criar um ambiente de confiança mútua e crescimento.

Bônus: Regulação das Emoções com o Método RULER

Explore o método RULER de Marc Brackett para reconhecer, compreender e regular emoções em ambientes de alta pressão emocional.

Transforme sua forma de se comunicar e fortalecer seus relacionamentos!

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